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上海明悦酒店spa,中医按摩+食疗帮助你告别胀气

  胃胀气怎么办 按摩哪里治胃胀气 胃胀气食疗方

  腹胀就像进食。充满愤怒。我感到恶心。然后,如何缓解肠胃气胀?让我们教大家按摩和饮食疗法,这样,您可以轻松应对肠胃气胀的麻烦。

  在哪里按摩以减轻肠胃气胀

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  位于外侧膝盖的下四个横指和胫骨的边缘。在膝盖的膝盖下您会感觉到突起(胫骨的外侧lateral),从那里, 还有另一个突起(毛细管头)进一步向外和向下倾斜。两个突出的骨骼之间的连接是底边朝下的规则三角形。等边三角形的顶点是Zusanli。按下6秒钟,分开手一次重复10次,可以促进胃酸分泌,减轻痛苦。

  内关角

  按摩内关穴,以消除肠胃胀气。内关点在手腕的水平网格上方约三个手指宽。用另一只手的拇指按20至30次,按摩1分钟将逐渐减轻肠胃胀气的感觉。

  下吉斯

  在腹部,靠近脾胃。中医有选择穴位的原则,叫“张门穴附近”这意味着选择患者部位周围和附近的穴位。

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  肠胃气治疗配方

  (1)内金鸡炒酒酵母:对于肠胃胀气的人, 胃部不适 不想吃东西您可以将30克鸡胆和15克生葡萄酒酵母一起煎熬。每天早上和晚上一次喝几天可以消除肠胃气胀。增进食欲。

  (2)橙皮茶:切

碎的50克新鲜的橙皮,加一点糖和开水冲泡。喝醉了对于轻度肠胃胀气非常有效。如果没有新鲜的橘皮,你可以去药店买6克橘皮做茶,这也有一定作用。

  (3)杨梅果酒:将新鲜的杨梅洗净并晾干,用高粱酒浸泡,密封三个月。如果食欲不振和肠胃不适,喝少量的食物可以立即见效。

  (4)山楂麦芽汤:15克生山楂,15克炒麦芽,加水煮两次,一天两次服用几天。对于那些患有消化不良和肠胃胀气的人,这些症状可以迅速消除。

  结论:肠胃胀气主要由消化不良引起,按摩加饮食疗法是一种非常好的治疗方法。上面已经详细介绍了所以你也应该知道。此外,如果情况严重的话您应该尽快去医院检查,然后在医生确认诊断后, 将进行有针对性的治疗。